Analisi del movimento

Caratterizzazione biomeccanica del gesto del punch nel karate: indici di performance

Lo scorso Maggio nove nostri atleti si sono sottoposti ad una analisi del movimento tramite sistema computerizzato (BTS Bioengineering, Milano) che permette di registrare dati cinematici (con 8 telecamere infrarosso), cinetici (con 2 piattaforme di forza) ed elettromiografici (con un sistema di elettromiografia di superficie composto da 16 canali wireless).   Pubblichiamo la presentazione dei Read more about Caratterizzazione biomeccanica del gesto del punch nel karate: indici di performance[…]

PILATES E KARATE UN VALORE AGGIUNTO DAL NOSTRO DTN A TUTTI I DOJO AIKAM

Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Il Pilates incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. Si concentra sui muscoli posturali e sull’elasticità della colonna vertebrale.   Gallery

LE BASI SCIENTIFICHE DI CR7 DRIVE

In genere, è noto che il miglior modo per ottenere una performance ottimale durante prolungati sforzi di resistenza, fermo restando il patrimonio genetico dell’atleta e un piano di allenamenti ottimizzato, sia fornire un apporto di carboidrati e liquidi 1. Per questo Herbalife, in collaborazione con la stella del calcio mondiale Cristiano Ronaldo, ha creato un Read more about LE BASI SCIENTIFICHE DI CR7 DRIVE[…]

IDRATAZIONE PER L’ESERCIZIO

Circa il 60-70% del nostro corpo è composto d’acqua e anche per questo possiamo dire che l’acqua è vitale per sopravvivere. L’acqua serve a regolare la temperatura corporea, ci permette di respirare, è essenziale per la digestione e l’evacuazione, favorisce i movimenti del corpo, per dirne solo qualcuna! La raccomandazione è di bere 8-10 bicchieri Read more about IDRATAZIONE PER L’ESERCIZIO[…]

LE CIASPOLE “Scegli il tuo ritmo”

NUTRIZIONE E SPORT: I consigli dell’esperto – Il Preparatore Atletico Serena Chiavaroli Le racchette da neve, comunemente chiamate Ciaspole, nascono come mezzo di spostamento utilizzate nei paesi Nordici durante la stagione invernale per agevolare la camminata sulla neve. Oggi vengono sempre più spesso impiegate nell’ambito dell’attività motoria e sportiva, come strumento valido per effettuare lunghe Read more about LE CIASPOLE “Scegli il tuo ritmo”[…]

HERBALIFE24 BODY & MIND

Nella Kermesse in cui vengono presentate le maggiori novità in termini di fitness e lanciati nuovi trend del benessere, Herbalife sarà presente con un’ampia area dedicata all’informazione sulla linea H24 e con lezioni di fitness su palchi prestigiosi e di nuove tendenze. Con un’ampia area nel padiglione B3 dedicato alle aziende del Foodwell, tutti i Read more about HERBALIFE24 BODY & MIND[…]

Rimini Wellness 2016

Anche quest’anno, Herbalife sarà presente alla Kermesse in cui vengono presentate le maggiori novità in termini di fitness e lanciati nuovi trend del benessere. Con un’area di più di 140 mq nel padiglione B3 dedicato alle aziende del Foodwell, tutti i visitatori potranno accedere allo stand Herbalife Nutrition e chiedere informazioni sui prodotti Herbalife con la Read more about Rimini Wellness 2016[…]